Про страх в бассейне… И про ныряние… Часто смотрю во время съемки под водой на маленьких деток и восхищаюсь… Столько в них радости, бесстрашия и оптимизма. Многие спокойно ныряют на дно без очков с открытыми глазами, играют, улыбаются, пускают пузыри и даже песни мне под водой поют, если я их попрошу. А взрослые на съемках часто говорят: «…Я не буду глаза подводой открывать, я боюсь... Я буду нос рукой закрывать, чтобы вода внутрь не попала, и т.д.». А дети обо всем этом не задумываются. Они просто живут, плывут, играют и наслаждаются.
Но тут, как я уже не раз убеждался, очень много зависит от тренера и от бассейна. Если тренер правильно настроил ребенка на тренировку и ныряние, создал настроение и увлёк игрой, то уже большая часть дела сделана.
Но ещё, огромную роль играет освещённость бассейна, так как его чистота и прозрачность являются необходимым условием по умолчанию, и они не обсуждаются. Да, человеческий глаз адаптируется под освещение, чтобы передать в мозг максимум информации. И если мы смотрим с поверхности на дно сквозь толщу воды в бассейне, то мы спокойно видим дно, даже если оно размыто, так как мозг «дорисовывает» нам возможную реальность, а мы находимся в привычной среде на суше и нам ничего не угрожает. Когда же мы ныряем под воду, то буквально с каждым сантиметром начинает меняться освещённость воды, угол зрения, предметы искажаются, появляются отражения, пере отражения и т.д., и т.п., и мозг может просто не успеть в эти секунды адаптироваться к окружающей реальности, особенно у ребенка, из-за отсутствия привычных условий в новой среде и «непонимания», что ему угрожает и как на это реагировать.
Человек боится не темноты, а неизвестности. А неизвестность уходит с возможностью увидеть и оценить «опасности» впереди. И если ребенок при нырянии «в светлой воде» хорошо видит дно и фотографа, видит разноцветные игрушки и спортивный обруч, то он и не боится. Страх, даже если он и был, уходит. Поэтому мне очень нравится работать в светлом бассейне, в котором есть не только подводные светильники, как правило очень маломощные, но и хороший яркий свет на поверхности направленный именно в чашу бассейна. И тогда получаются отличные кадры. Хотя внешнюю вспышку на подводном боксе я, чаще всего, все равно использую в дополнение к другому свету.
Но и в темной воде есть своя «изюминка». В следующий раз я расскажу о своём первом подводном страхе и сколько я с ним боролся.
А вы открываете глаза, когда ныряете в море или реке? Страшно ли вам при этом?
На фото: веселая и бесстрашная Ульяна в светлом и чистом Клуб раннего плавания Аквадетство.
